Съдържание
Отокът, който се образува в ходилото след операция, се нарича оток и може да навреди на процеса на възстановяване. Важно е да го сведете до минимум, за да може тялото да се възстанови правилно.
Чорапи
Възможно е да закупите обвивки или компресионни чорапи, които да прилагат постоянен натиск, докато се използват. Те ще помогнат за намаляване на отока, когато не можете да повдигнете краката си.
Покачване
Винаги, когато е възможно, легнете по гръб и повдигнете краката си над сърцето, като поставите няколко възглавници под тях. Този процес помага за оттичане на течностите обратно в центъра на тялото.
Лед
Пакетите с лед могат да се прилагат самостоятелно или да се комбинират с компресираща превръзка. Ледът ще предизвика вазоконстрикция и намаляване на подуването.
Масаж
Може да се извърши масаж на подутото стъпало, докато пациентът лежи по корем и сгъва коляното си, ако е възможно, на 90 °. Масажирайте стъпалото към коляното, за да отстраните излишната течност.
Лекарства
Противовъзпалителните лекарства, като ибупрофен, също могат да помогнат за облекчаване на отока. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да приемате тези лекарства след операция.
Предупреждения
Не забравяйте да говорите с Вашия лекар, преди да се опитате да облекчите отока. Видът на операцията може да ви попречи да използвате една или повече от тези техники.
