Съдържание
Предучилищните деца изглежда са винаги в движение. Според Allen Rupnow и Vikki Morrain от Айовския държавен университет в "Growing Up Fit", развитието на дебели двигателни умения в ранна възраст - движения на големи мускулни групи - подобрява цялостната физическа форма на детето, повишава осведомеността на тялото и стимулира вкусът към движение. Водят деца в предучилищна възраст чрез различни дейности по физическо възпитание, за да развият своите двигателни умения.
вървя
Балансът е изключително важно умение в развитието на децата. Предизвикайте малките да ходят по консервирани крака или да балансират на къси светлини. Като алтернатива, вземете тебешир и начертайте права линия, зигзагообразни или извиващи се мотиви, за да се опитат децата да се изкачат. Поставете песен за възпроизвеждане и инструктирайте децата да вървят напред, назад и отстрани, въз основа на звуците на инструментите. Демонстрирайте различни начини на ходене, като например ходене по върховете на пръстите си, по петите или извиващи се като патица. Поканете учениците да предложат нови идеи за ходене и балансиране.
Ходенето по петите е предизвикателство за децата в предучилищна възраст (BananaStock / BananaStock / Getty Images)
За да скочи
Скачането е естествен ход за децата. Използвайте различни цели и съвети за изпълнение на скокове по различни начини. Например, окачете топките или балоните на тавана и накарайте децата да скачат, за да се опитат да ги достигнат. Алтернативно, сложете песен, за да играете и произнасяте имена на животни, които децата трябва да имитират със своите скокове, като жаба, кенгуру или слон с един крак. Поставете хула на пода и накарайте децата да скачат от едно към друго, без да стъпват на пода извън обръчите.
изкачване
Когато се сблъскват с препятствие, децата трябва да използват въображението си и великите движения на тялото, за да се изкачат нагоре и да стигнат до другата страна на препятствието. Поставете някои големи, но безопасни предмети за деца в предучилищна възраст на пода, така че те да се качват нагоре и нагоре. Разширете някои атлетични матраци за скок или спортни постелки на пода. Накарайте учениците да бягат от едната страна на двора до другата, като се качват на всяко препятствие, с което се сблъскват.
Пречка за препятствия
Тръгнете по пътя на препятствията, за да предизвикате децата в предучилищна възраст в различни умения. По целия двор, поставяйте препятствия като ритайте топка, обличате и сваляте голям чифт панталони, прескачате дръжката на метлата върху два конуса, пълзи под въже, завързано между два стола, балансирайки върху червена точка в само един крак, колкото е възможно по-дълго, хвърли топката във въздуха и пляскайте два пъти, преди да го вземете, навийте топка, за да съберете боулинг бокса или 2-литрова бутилка, пълна с вода, пресичайки балансира, смъртен скок на подложка и преобърне плажната топка.
