Съдържание
Детоксикацията на дебелото черво е алтернативна медикаментозна терапия с намерение за отстраняване на отпадъци и токсини от дебелото черво и чревния тракт. Налични са редица продукти и методи за извършване на тази процедура. Популярният избор е използването на лимон, мед и зехтин.
Детоксикацията с лимон, мед и зехтин е напълно естествена рецепта, без никакви химикали.
история
Прочистването на дебелото черво може да бъде проследено до египтяните. Те вярвали, че токсините са резултат от разпадането на червата. Разложеният материал се премества в кръвоносната система, причинявайки здравословни проблеми. Този процес се счита за "автоинтоксикация", идеята, че храната навлиза в червата и тя се разпада.
Тъй като постиженията в научната общност не успяха да докажат ползите от детоксикацията на дебелото черво, това не се използва. Въпреки това, през последните години практиката на прочистване на дебелото черво и детоксикация се появи отново в алтернативната медицинска общност. Общността заявява, че има доказателства за ползите от почистването и детоксикацията на дебелото черво.
Какво ви трябва
Рецептата за детоксикация с мед, зехтин и лимон е вариант на диета Master Cleanse, разработена през 1941 г. от Stephen Burroughs. За да направите това, ще ви трябват две супени лъжици лимонов сок, една супена лъжица мед (за предпочитане органичен), една супена лъжица зехтин, 280 ml дестилирана вода и 1/10 супена лъжица лют червен пипер супа (по избор).
Смесете всички съставки и се наслаждавайте. Има различни мнения за продължителността и дневната сума, която трябва да консумирате. Някои ентусиасти препоръчват да се консумира само тази смес за една седмица под наблюдението на квалифициран натуропат или билкар. По-реалистичен подход, който често се практикува, е да се пие чаша сутрешна рецепта на празен стомах. Това може да се направи ежедневно безопасно. Въпреки това, винаги е препоръчително да се консултирате с Вашия лекар преди започване на всяка нова диета.
ползи
Лимоните са богати на витамин С, който подобрява способността на организма да елиминира токсините. Билкачите смятат, че когато се поемат редовно, лимоните действат като чернодробно тонизиращо средство и стимулират по-доброто изпълнение на ежедневните им почистващи и храносмилателни функции. Смята се също, че този плод може да разтвори жлъчните камъни и да е алкализиращ за горната част на тялото.
Медът осигурява антиоксидантни и почистващи свойства на нашите тела. Сладкият му вкус също омекотява горчивината на лимоновия сок.
Зехтинът има леко слабително действие, а лютцата от лют червен пипер повишава метаболизма и потиска глада, докато тялото ви претърпява процес на почистване.
Въпреки че все още се взема решение за стойността и необходимостта от почистване на дебелото черво и детоксикация, може да е мъдър избор да се използва напълно естествен вариант като метода на маслини, мед и лимон.
