Съдържание
Хвърляне на дартс е дейност, която може да осигури часове на забавление, но без значение дали целта ви е да играете за забавление или да се състезавате, трябва да работите върху някои основни неща, като например изучаване на правилни позиции и техники за хвърляне.
Намерете най-подходящата позиция (Paul Gilham / Getty Images Спорт / Getty Images)
значение
Преди позиционирането е важно да знаете правилата на старта. Официалните разпоредби налагат, че стачката трябва да бъде 2.24cm от целта (измерена по земята). Той е маркиран с пръчка или парче лента.
идентификация
При типична позиция на хвърляне доминиращият крак е напред, докосвайки линията. Ако сте дясна ръка, това означава, че ще поставите десния си крак напред и ще поставите по-голямата част от теглото на тялото си в него, запазвайки тежестта си отляво достатъчно, за да поддържате равновесие. По същия начин, левият крак трябва да стои напред, ако сте левак. Мишената трябва да има директна линия с ръката и очите си и да се опитва да поддържа ъгъл от 90 градуса между рамото и мишената. Тъй като този ъгъл може да не е удобен, опциите трябва да останат между 50 и 80 градуса, като се основават на вашите предпочитания.
функция
Дръжте раменете и тялото си все още и използвайте ръката си, за да прожектирате стрелата. Дръпнете се назад и излезте напред с бързо движение на течността, хвърляйки стрелата, като се фокусирате върху целта. Избягвайте да движите ръката настрани и да следвате терена с ръката.
погрешни схващания
Позицията на стрелата е различна от повечето спортове. Например, в баскетбола краката се огъват и цялото тяло участва в движението. При дартс движението е много по-бързо и сбито, където само ръката се движи и само тя е отговорна за насочване на стрелата.
съображения
Докато се използва правилната позиция е добро начало, уменията идват с практиката. Вие ще трябва да развиете своя отпечатък, забележителности, терена и точка на освобождаване, за да увеличите уменията си. Освен това, може да искате да регулирате позицията леко, за да имате по-голям контрол върху точността. Всичко е въпрос на това, което работи най-добре за вас. Както всяко друго умение, хвърлянето на стрели зависи много от практиката, но това е процес с относително бързи резултати.