Съдържание
Хъркането е проблем за съня на хората, тъй като човечеството съществува. Ако не сте успели в лечението и лекуването, предписано от хората на Запада, традиционната китайска медицина има неизследвано решение, което може да послужи като решение на проблема със хъркането.
идентификация
Хъркането е груб звук, който се създава при дишане по време на сън. Тя може да бъде създадена на всички обеми и типове и може да звучи като удар, остра свирка или трактор. Звукът на хъркането се произвежда от вибрацията на мекото небце, когато мускулите на устата и гърлото се отпуснат по време на сън. Според "Традиционната китайска медицина, авторитетен и всеобхватен наръчник" на Хенри С. Лу, в китайската медицина има четири категории причини: атмосферни сили, емоции, храна и умора. Всяка от причините трябва да се лекува с конкретно китайско средство за защита.
Западни причини
В западната медицина хъркането може да има няколко медицински причини, включително алергии, проблемни сливици и отклонение на преграда. Някои хора, които са с наднормено тегло, започват да хъркат поради натрупаната мазнина близо до гърлото. Отпуснато гърло, дължащо се на алкохол или хапчета за сън, също допринася за хъркането. В допълнение, тя може да се дължи на увула или меко небце, което вибрира повече по време на преминаването на вятъра. Китайската медицина предлага алтернативни процедури и билкови лекарства, предназначени за справяне с физическите причини за хъркане, идентифицирани от западната медицина.
Билкови лечения
Общите билки, които могат да помогнат за изчистването на дихателните причини за хъркане включват женшен, ехинацея, хризантема и чесън, според "The One Earth Hebral Sourcebook", който препоръчва лечение с джинджифилен чай и мед за лечение на респираторна инфекция. това може да доведе до хъркане. Мандариновата кора се използва в китайската медицина за намаляване на слузта в белите дробове, която също може да вибрира и да предизвика звук на хъркане.
Назална акупунктура
Назалната акупунктура е препоръчително лечение за състояния, включващи както термични, така и назални симптоми. Според "Енциклопедична справка за традиционната китайска медицина", назалната акупунктура се извършва чрез пункция на игли в определени точки на носа. За условия, свързани с температурата, студените игли, известни също като чисти игли, са по-добри. Назалната акупунктура трябва да се извършва от обучен специалист.
Лечение със загуба на тегло
За някои хора затлъстяването може да е зад хъркането. В традиционната китайска медицина, "Всеобхватното ръководство" на Лу иска да ядете пъпеши и ямс, за да лекувате затлъстяването. Пример за рецепта за билково лечение е приготвянето на варен пъпеш във водата, който трябва да се консумира като супа. Пъпешът е обичайна съставка в китайските супи, които също могат да бъдат погълнати като зеленчуци. Този зеленчук има много фибри и малко калории, така че яденето ви кара да се чувствате доволни и помагате при загуба на тегло.
