Съдържание
- Куркума и топла вода
- Ябълков оцет вътрешно
- Външно се прилага ябълков оцет
- Горещи и студени компреси
- Масло и керосиново масло
- Аспирин и разтривайте алкохол
Болката в ставите става реалност за много хора с възрастта и често е резултат от артрит. Обаче и други неща могат да го причинят - като например спортни травми. Начало средства могат да бъдат начин за лечение на болки в ставите. Въпреки това, ако човек има силна болка, консултирайте се с Вашия лекар, за да изключите всякакви сериозни заболявания.
Куркума и топла вода
Curcuma е подправка и е причината, поради която къри прахът е жълт. Той е бил използван в продължение на векове в медицинската традиция в Източна Индия за лечение на болка и възпаление в ставите. За да облекчите болката в ставите, смесете 1/2 чаена лъжичка прах от куркума в чаша топла вода и напитка. Направете това три пъти на ден, за да поддържате болката под контрол.
Ябълков оцет вътрешно
Ябълковият оцет съдържа няколко минерала, които са полезни за поддържане на здрави стави като магнезий, фосфор, калций и калий. Болките в ставите могат да бъдат облекчени чрез поглъщане на една до три чаени лъжички ябълков оцет в 230 ml вода три пъти дневно, преди всяко хранене. Ябълковият оцет ще осигури минералите, необходими за поддържане на здрави стави и ще подобри усвояването на хранителните вещества от храната.
Външно се прилага ябълков оцет
Ябълковият оцет също може да се използва локално за облекчаване на болката в ставите. Просто затоплете чаша ябълков оцет и след това го разтрийте горещо върху възпалените стави. Уверете се, че изчаквате да се охлади достатъчно, за да бъдете обработени. Друга възможност е да се затоплят шест чаши вода и се смесват с чаша ябълков оцет и се накисват възпалените стави в тази смес. Комбинацията от топлина и ябълков оцет ще помогне за облекчаване на болката.
Горещи и студени компреси
Друга възможност за облекчаване на болките в ставите е използването на топли и студени компреси. Затоплете влажна кърпа в микровълновата печка или го потопете в гореща вода и извадете. Сгънете се и се превърнете в компрес, който може да се постави върху възпалените стави. След като топлината в горещия компрес изтече, сменете я със студен. За да направите това, накиснете кърпа в ледена вода или дори чешмяна вода, отстранете и сгънете в компрес, преди да я поставите върху възпалената става. Превключвайте между горещите и студените компреси, докато се освободите от болката.
Масло и керосиново масло
Смесването на девственото маслиново масло и керосиновото масло води до добър мехлем, който може да се прилага за облекчаване на болки в ставите. Смесете две порции необработен зехтин и едно керосиново масло заедно, след което сместа се нанесе върху възпалените стави. Тъй като те са както масла, така и лубриканти, това прави сместа лесно да се търка по кожата.
Аспирин и разтривайте алкохол
Разтворете 100 таблетки аспирин в един литър алкохол. След като са се разтворили, нанесете върху възпалените стави чрез триене три пъти на ден. Аспиринът е противовъзпалително и това обяснява защо то работи добре, когато се прилага локално. Алкохолът е велик като средство, което е смазващо и ще направи прилагането на кожата много лесно.
