Съдържание
Въпреки че медицината остава скептична относно възможността за уголемяване на пениса по естествен път, все пак в Интернет има специална група хора, които настояват, че е възможно трайно да се разширят гениталиите им чрез редовна практика на специализирани техники. Предполага се, че те карат пениса да се напълни с повече кръв, произвеждайки по-големи и по-твърди ерекции, постигнати чрез разширяване на кавернозните тела.
Кавернозно тяло
Кавернозните тела са двойка камери, разположени от всяка страна на пениса. Ако пенисът се види отгоре, представете си линия, която го разделя в центъра - кавернозните тела са вдясно и вляво от линията. Когато мъжът се възбуди, двете страни се пълнят с кръв и предизвикват ерекция.
Теорията на кавернозното тяло
Теорията зад разширяването на пениса е, че ако е възможно да се разширят кавернозните тела, естествено ще имате по-голяма ерекция. Предполага се, че това се постига чрез многократно усилие на кръвта в тъканите на пениса. С течение на времето това би могло да доведе до увеличаване на тъканите в мрежа, което води до по-голям крайник като цяло.
Упражнение
Според форумите на уебсайта за разширяване на пениса Thunder’s Place, основното упражнение за увеличаване на кавернозните тела е „jelq“. За да направите това, трябва да получите частична ерекция, за да донесете малко кръв към пениса си. Дръжте здраво члена си в основата и дръпнете напред, принуждавайки кръвта към главата на органа. Това трябва да става бавно, като отнема три до четири секунди, за да завършите единичен "jelq".
Съображения
За начало направете упражнението „jelq“ в продължение на десет минути. Опитайте се да тренирате редуващи се дни, за да дадете на тялото си време за почивка и възстановяване на увредената тъкан. Когато тренирате, стремете се да намерите идеалния баланс между интензивност и безопасност, правейки упражнението достатъчно твърдо, за да доведе до резултати, но не толкова, за да се избегне нараняване. Няма правила за преувеличена скорост и сила - използвайте здравия разум.
Съвет на експерта
Знайте, че няма научни доказателства, че упражненията за уголемяване на пениса работят за увеличаване на размера на кавернозните тела. Всъщност някои хора твърдят, че практикуването на тези упражнения може да причини трайни щети. Лекарите от клиника Майо предупреждават, че извършването на тези упражнения може да доведе до образуване на белези в пениса или дори да деформира гениталния орган.
