Съдържание
Бунионът е деформация на палеца на крака, причинена главно от носенето на прекалено тесни обувки или които не стоят идеално. Въпреки че е изключително болезнен, понякога проблемът може да бъде коригиран чрез промяна на начина на избор на обувки. Ако не можете сами да разрешите проблема и не можете да толерирате болката, ортопедичният хирург може да извърши амбулаторна операция на буниона. След операцията е важно да носите подходящи обувки, за да ускорите оздравителния процес и да предотвратите рецидив.
Етап 1
Избягвайте да носите какъвто и да е тип обувки, докато превръзката или хирургическата обувка не бъдат свалени. Вероятно ще трябва да ги използвате в продължение на две до три седмици след операция на буниони. Лекарят ще Ви каже точно колко дълго.
Стъпка 2
Когато отново започнете да носите обувки, те трябва да имат широка капачка (частта от обувката, която покрива пръстите ви). Обувките с тесен пръст могат да причинят компресия и дразнене на оперирания пръст.
Стъпка 3
Изберете обувка с мека кожа, която да носите до пълното излекуване на пръста. Това може да е спортна обувка или обувка тип Оксфорд.
Стъпка 4
Избягвайте да носите сандали и други обувки на тънка подметка. Изберете обувка с подметка, изработена от здрав опорен материал, като каучук, за да предотвратите по-нататъшни фрактури на костите. Подпорната подметка също може да помогне за намаляване на отока.
Стъпка 5
Избягвайте да носите високи токчета и други модерни обувки, докато не се възстановите напълно от операцията. Тези видове обувки могат да наложат допълнителен натиск върху стъпалото, което води до повишено подуване и скованост.
Стъпка 6
След като излекувате, носете обувки, които идеално паснат на краката ви. Това ще помогне да се предотврати повтарянето на бунион. Един крак може да бъде по-голям от другия, така че двата крака трябва да бъдат измерени. Ако краката ви са с различни размери, ще трябва да си купите два чифта обувки.
