Как да оцелеем мозъчните тремори

Автор: Roger Morrison
Дата На Създаване: 4 Септември 2021
Дата На Актуализиране: 11 Може 2024
Anonim
Аланна Шейх. Как я готовлюсь к тому, что заболею болезнью Альцгеймера.
Видео: Аланна Шейх. Как я готовлюсь к тому, что заболею болезнью Альцгеймера.

Съдържание

Мозъчен тремор е популярен термин, използван от някои интернет блогъри, описани като електрическо усещане. Тези, които се оплакват, че изпитват треперене в мозъка, наскоро са спрели или приемат някои антидепресанти, наречени селективни инхибитори на обратното поемане на серотонин (SSRIs). Тези лекарства повлияват нивата на серотонин, като блокират абсорбцията от определени нервни клетки, което води до повече серотонин в мозъчните клетки и увеличаване на нервните импулси.

Етап 1

Обсъдете симптомите с Вашия лекар. „Треперене на мозъка“ е оригинален термин, използван за описание на това явление. Медицинското общество започва да осъзнава този проблем и да събира информация от своите пациенти. Необходими са повече дискусии, за да се намери източникът и решението.


Стъпка 2

Научете повече за лекарствата, които приемате, и техните странични ефекти. Бъдете превантивни, когато става въпрос за вашето здраве. Има много източници на информация за лекарствата, предназначението им и страничните ефекти. Вашият лекар или фармацевт може да ви помогне да намерите необходимата информация.

Стъпка 3

Консултирайте се с Вашия лекар, преди да спрете каквито и да е лекарства. Внезапното спиране или пропускането на доза може да има опасни странични ефекти.

Стъпка 4

Разгледайте други възможности за лечение на депресия и тревожност. Някои естествени начини за повишаване на нивата на серотонин включват упражнения, добро хранене, фототерапия и намаляване на стреса. Дългите разходки, повече дейности на открито и диета, която включва сложни въглехидрати, са начини за увеличаване на нивата на серотонин. Йога и медитация са добър избор за намаляване на стреса.

Въпреки че някои музиканти заслепяват слушателите чрез свирене на инструменти, други могат да използват телата си като инструменти с вокален талант за изпълнение. Подобно на други музиканти, голяма ча...

Справянето с дипломатично с нетърпеливите хора не е лесна задача, но изучаването на това умение може да направи живота на някого много по-малко стресиращ. Има ключови елементи за успешното избягване н...

Препоръча Ви