Съдържание
Сухата кашлица може да бъде дразнеща, особено когато пречи на някого да спи. Има няколко прости неща, които могат да се направят, за да облекчат симптомите или да направят хората по-удобни, за да могат да си почиват.
Хранителни средства
Някои прости хранителни средства могат да облекчат кашлицата, според grandmashomeremedies.com. Сокът от нарязан лук, смесен с еквивалентното количество мед, действа като ефективен сироп (една порция е една супена лъжица). Смилането на 100 г стафиди и загряването със 100 г захар и достатъчно вода, за да се получи сос, е друга рецепта за сироп за кашлица (дозировка: 20 г преди лягане).
Влага
Вдишването на пара може да помогне за овлажняване на гърлото за облекчаване на кашлицата. Използването на овлажнител също помага за увеличаване на влажността на въздуха.
Позиция
Понякога кашлицата се влошава, когато човек лежи. Стоенето в по-високо положение или повдигането на главата с възглавници може да помогне, според pamf.org. Сънят в кресло включва същия принцип.
Горещ чай
Според grandmashomeremedies.com добавянето на някои съставки като мед и канела към чаша горещ чай може да помогне при суха кашлица. Друга идея е да кипнете джинджифиловата вода, преди да добавите чаените листа и след това да добавите три или четири листа босилек и щипка пипер.
Потискащи кашлицата
Според pamf.org, подтискащ кашлицата с декстрометорфан може да облекчи сухата кашлица. Лекарствата против кашлица трябва да се използват с повишено внимание, тъй като те могат да взаимодействат с други лекарства. В допълнение, те също могат да причинят проблеми на хора с други заболявания, като сърдечни заболявания, астма и високо кръвно налягане.
Внимание
Ако кашлицата продължава повече от седмица или е придружена от треска или главоболие, трябва да се потърси лекар.
