Съдържание
Рефлуксът е състояние, при което стомашните киселини или храната се придвижват от стомаха към хранопровода и ларинкса поради слабост в сфинктера (мускулна клапа, която трябва да предотврати това). Рефлуксният ларингит се появява, когато киселината се издигне в ларинкса (гласовата кутия), което води до астма, възпалено гърло, кашлица, хронична дрезгавост или чувството, че чужд предмет е заседнал в гърлото.
Антиациди
Най-консервативното лечение на рефлуксния ларингит е използването на антиациди, като Rolaids, Tums, Alka Seltzer, Maalox или Gaviscon. Проверете страничните ефекти на избраните от вас антиациди, тъй като някои могат да причинят диария, а други - запек. Обикновено антиацидите трябва да се приемат 30 до 60 минути след всяко хранене и отново преди лягане. Преди да приемете някой от тях, трябва да се консултирате с Вашия лекар или фармацевт, за да се уверите, че няма взаимодействие с други лекарства, които приемате.
Диета
Трябва да се избягват определени храни, когато имате рефлукс ларингит, като пържени или пикантни храни, домати, шоколади, лук, мента и цитрусови плодове. Освен това напитките с кофеин, употребата на тютюн и алкохолът могат да влошат състоянието Ви. Общата ви диета трябва да е с ниско съдържание на мазнини. Трябва да избягвате големи хранения по време на вечеря, както и закуски след това и преди лягане. Не се препоръчва да лежите няколко часа след хранене.
Лекарства
Много лекарства, които блокират киселината, се отпускат без рецепта, като Pepcid, Zantac, Tagamet и Axid. Ако тези лекарства не са достатъчно силни, за да облекчат симптомите Ви, Вашият лекар може да Ви предпише лекарства, наречени инхибитори на протонната помпа, като Prilosec и Prevacid. Инхибиторите на протонната помпа намаляват производството на стомашна киселина. Друго лекарство с рецепта, което може да бъде полезно, е Reglan, което увеличава храносмилателните контракции, за да изпразни стомаха ви по-бързо.
начин на живот
Някои промени в начина на живот също могат да помогнат за намаляване на симптомите. Носете удобни дрехи, които не прищипват стомаха ви. Намаляването на стреса може да предотврати увеличаването на стомашната киселина. Ако изпитвате много стрес ежедневно, може да искате да опитате техники за релаксация, като дълбоко вдишване или медитация. Ако сте с наднормено тегло, отслабването може да помогне за намаляване на рефлукса.
Предотвратяване
Спането с повдигната табла може да помогне за предотвратяване на повишаването на киселината. Можете да опитате да поставите блокове под краката на леглото, за да го повдигнете. Можете също да спите с две или повече възглавници или да използвате клин от пяна, който поставя главата ви по-високо от гърдите. Избягвайте противовъзпалителните лекарства без стероиди, защото те увеличават симптомите на рефлукс. Някои предписани лекарства също могат да допринесат за това състояние, като блокери на калциевите канали и антихолинергици. Консултирайте се с Вашия лекар относно възможните алтернативи. Никога не спирайте да използвате лекарствата си без съвет от Вашия лекар.
