Съдържание

• ОРИЗ. (от английски, почивка, лед, компресия и надморска височина)
• Устройства и опции без операция
• Хирургия
• Рехабилитация

Коляното е най-голямата и една от най-сложните стави в тялото. Начинът, по който е изграден и напреженията, които изпитва, го правят податлив на наранявания. Един от най-често срещаните е скъсана връзка. Това е болезнено нараняване и може да доведе до операция. Ето няколко лечения за разкъсване на връзката на коляното.

ОРИЗ. (от английски, почивка, лед, компресия и надморска височина)

Първото нещо, което трябва да направите, ако подозирате скъсана връзка или някакво друго нараняване на коляното, е да свалите тежестта от крака си. След почивка нанесете лед за поне 20 минути, като почивате 10 минути между приложенията, в продължение на няколко часа. Поставете компрес около коляното, например превръзка, за да помогнете на подуването да отшуми. Повдигнете крака си над нивото на талията. Незабавно потърсете медицинска помощ.

Устройства и опции без операция

В случай на разкъсване на връзката, тежестта може да се определи само с ЯМР и рентгенови изображения в кабинета на вашия ортопедичен лекар. Могат да се използват глезени, почивка и обездвижване, за да се види дали лигаментът заздравява. Ако не, тогава трябва да се направи физическа терапия за укрепване на връзките и мускулите около коляното, за да се помогне за разпределянето на теглото и стреса, които обикновено се поемат от тази област. Често се случва коленните връзки да претърпят ново нараняване. Затова е важно да следвате внимателно указанията на лекаря.

Хирургия

Повечето разкъсани връзки в коляното ще трябва да бъдат възстановени чрез операция. Обикновено се извършва чрез артроскопия и обикновено амбулаторно. Лекарят ще направи три малки разреза и ще използва инструменти чрез тях, за да достигне до колянната става, да поправи и коригира всички контузии на контактите, които открие. След като разрезите са зашити, пациентът се прибира вкъщи, за да се възстанови и да започне физическа терапия. Физиотерапията е от съществено значение, тъй като лигаментът трябва да бъде напълно възстановен, за да се предотврати по-нататъшно нараняване.

Рехабилитация

Физиотерапията несъмнено е най-критичната част от всяко нараняване на коляното или възстановяване след операция. Квалифициран физиотерапевт може да върне коляното ви в пълна форма и с решителност и сила на волята може да се окажете по-добри, отколкото преди травмата. Физиотерапията започва няколко часа след събуждане от операцията и започва с рехабилитация на четириглавия мускул, който е първият, който се изключва, когато настъпи нараняване на коляното. Поредица от упражнения за движение ще гарантира, че коляното остава гъвкаво, а по-късно упражнението за съпротива ще укрепи коляното, за да предотврати ново нараняване. Уверете се, че имате рецепта от Вашия лекар за физическа терапия и я спазвайте вярно.