Как да се облечете, за да играете тенис на маса

Автор: Roger Morrison
Дата На Създаване: 2 Септември 2021
Дата На Актуализиране: 8 Може 2024
Anonim
ТЕХНИКА! АЗЫ НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА! ТОЛЧОК СПРАВА #tabletennis
Видео: ТЕХНИКА! АЗЫ НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА! ТОЛЧОК СПРАВА #tabletennis

Съдържание

Облечете се правилно, когато играете тенис на маса. Никога не носете потници, дънки или съкратени тениски. Потърсете по-консервативен и елегантен външен вид, който също е прост и спортен. Можете да носите всякакви дрехи, които искате на неофициални състезания или разгрявки, но по време на официални състезания има дрескод.

Етап 1

Носете тъмни дрехи. Това правило трябва да се спазва по всяко време, дори и в подгряващи кръгове и неофициални мачове. Официалните топки за тенис на маса са бели, така че носенето на бели дрехи може да попречи на опонента ви да се счита за липса на спорт.

Стъпка 2

Носете по-свободни и удобни дрехи, които не ограничават движенията ви. Спортните дрехи са идеални за практикуване на тенис на маса у дома, особено когато подобрявате уменията си и играта става по-интензивна и физически взискателна.


Стъпка 3

Носете само ризи с къси ръкави. Ризите с дълги ръкави могат да попречат на движението ви и да попречат на опонента ви да види топката по време на вашата услуга.

Стъпка 4

Носете само къси панталони. Панталоните не се допускат в официални мачове, а спортните заслони са особено установени като неподходящи. Жените могат да избират между шорти и поли, според предпочитанията си.

Стъпка 5

Използвайте номер на гърба на ризата си, за да ви идентифицира индивидуално или като част от екип.

Стъпка 6

Чувствайте се свободни да носите значка или други подобни на предната част на ризата си. Според правилата, всякакви отличителни знаци на ризата ви трябва да бъдат по-малки от 64 cm².

Стъпка 7

Носете чорапи и обувки на мека подметка без никакви маркировки. Тенис на маса не може да се практикува с помощта на сандали, чехли или боси крака.

Стъпка 8

Носете бижута, ако искате, но те не могат да отразяват или да привличат прекомерно внимание. Официалният представител на мача има право да определя кое е подходящо и кое не и може да поиска да премахнете всички скъпоценни камъни, които могат да разсеят противника ви.


Стъпка 9

Оставете обидно облекло у дома. Отново съдията ще реши кое е подходящо и кое не. Ако не сте сигурни дали дрехата би била подходяща или не, използвайте друга.

Стъпка 10

В мачовете на двойки се обличайте по подобен начин на партньора си и за разлика от опонентите си, така че обществеността може лесно да разграничава отборите.

Стъпка 11

Не забравяйте да проверите правилата за обличане на мястото, където ще играете официалния мач, тъй като те могат да варират в различните региони.

Не е възможно да се отървете от челюстта за една нощ, но можете да я прикриете с правилната прическа. Има няколко разфасовки - къси, средни и дълги - за да се намали появата на заобленото ви лице. Мас...

Къдрава коса не създава своя собствена масленост и става много по-суха от другите видове коса. Ето защо е важно да се запази малко масло върху скалпа и косата. Бебешката коса е много мека, но когато д...

Нашият Избор