Съдържание
Херпесният нерв или просто херпесът е силно заразна полово предавана болест, която причинява възпаление на сензорните нерви. Той остава в нервните ганглии, латентни между огнищата. Въпреки че няма окончателно лечение за херпес, няколко дневни добавки от витамин А, В и С могат да намалят честотата на огнищата и да намалят тежестта на симптомите.
Витамин Ц
Витамин С е от съществено значение за борба със свободните радикали и подобряване на имунната система, в допълнение към подобряването на работата на кръвните клетки, което подобрява цялостното здраве. Консумирането на поне 60 mg витамин С на ден ефективно премахва повечето огнища на херпес. Ако огнището вече се случва, приемът на витамин помага за намаляване на симптомите.
Витамин А
Подобно на витамин С, А е чудесен антиоксидант, който предпазва от разрушително бомбардиране на свободните радикали и укрепва имунната система. Доказано е, че този витамин намалява честотата на огнищата на херпес и смекчава симптомите, когато настъпи огнището. Във връзка с витамин С ефективността е доста голяма. Но е важно да говорите с лекаря за правилната доза, тъй като този витамин може да бъде токсичен.
Витамин В
Витамин В помага за регулирането на нервната система, така че е чудесно за лечение на възпаление на нервите, причинено от херпес. Също така е от съществено значение за подмладяването и репликацията на клетките, които са важни за поддържането на здрава имунна система и лечението на херпес. Препоръчителната дневна доза зависи от възрастта, здравословното състояние и тежестта на херпеса. Средностатистически възрастен с малко херпесни атаки трябва да приема 2,4 mg дневно.
