Съдържание
Кавернозното тяло се състои от две порести цилиндрични тръби, които вървят по пениса ви. Когато е напълнен с кръв, той причинява скованост и ерекция на крайника, подобно на това, когато балонът се изпълва с въздух. Теорията е, че когато кавернозното тяло се разширява, колкото повече кръв постъпва в пениса, толкова по-голяма е ерекцията.
Jelqing
Jelqing се счита за древен арабски метод за увеличаване на измерванията на пениса. С пръсти, образуващи символа "ОК", заедно с показалеца и палеца, практикуващият прави "доене" на пениса от основата до главичката. Предполага се, че Jelquing разширява кавернозното тяло, така че получава повече кръв, което води до по-голям пенис. Макар и популярен, нито едно окончателно изследване не легитимира този метод, който се препоръчва от експерти.
Упражнения на Кегел
Упражненията на Кегел, повтарящото се огъване на мускула на pubococcygeus, или PC, ще го засилят и ще позволят на тялото ви да задържи по-голямо количество кръв в пениса, което ви дава по-здрава и по-продължителна ерекция. Въпреки че размерът на изправения крайник не се увеличава, ерекцията ви ще бъде най-твърда и пълна, която естествено можете да постигнете.
пръстени
Увеличеният приток на кръв разширява кавернозните корпуси, разтягайки туниката, обвивка, която ги обгръща. Докато туниката се разтяга, тя блокира вените, които носят кръвта от кавернозното тяло. Тази кръв се затваря в пениса. Налягането става твърде високо и крайникът е изправен. Когато носите пръстен за пенис, помагате на туника да запази налягането вътре в пениса. При силно свиване на компютъра за даване на кръвен импулс на пениса и прилагане на пенисен пръстен, можете да държите малко по-голямо количество кръв и да имате по-добра ерекция.
