Съдържание

• инструкции
• подготовка
• Почистване на дебелото черво
• Почистване на бъбреците
• Почистване на черния дроб
• Какво ви трябва

Общото почистване се състои в почистване на дебелото черво, паразитите, бъбреците и черния дроб. Всеки един е важен в процеса на почистване и детоксикация. Въпреки това, дебелото черво почистване се счита за най-важното и трябва да се направи първо, така че общото почистване е успешна. Чрез осигуряване на подходящи билки, добро хранене и почивка на тялото, тя има способността да се излекува и да се върне към нормалното и естествено ниво на функциониране, което е крайната цел на общото почистване.

инструкции

грейпфрут (PhotoObjects.net/PhotoObjects.net/Getty Images)

подготовка

1. Обучете се на процеса на почистване, преди да започнете; Вие ще знаете какво е необходимо и колко време ще отнеме, за да получите успешно почистване. Освен това ще знаете как да поддържате и продължавате да се възползвате от чиста, детоксикирана дебелото черво.

2. Възстановете чревната флора. Това може да се направи със силен микробицид, чрез намаляване на патогенните микроби в червата. Суровият чесън работи добре за тази цел. Яжте три скилидки чесън два пъти дневно в продължение на две седмици, между закуска и обяд и между обяд и вечеря. Първоначално чесънът трябва да се приема със силно естествено слабително средство като рициново масло. Вземете една чаена лъжичка рициново масло два пъти на ден заедно с чесъна през първите три дни (известни като измиване). Ако е необходимо, чесънът може да се постави в кубчета желатин или да се смеси с малко зехтин, за да се улесни неговото поглъщане.

   
   

3. Елиминираните патогенни микроби се заменят с необходимите лактобактерии. Вземете голяма доза пробиотици 30 до 60 минути след всяко измиване през първите три дни след втората стъпка по-горе. Това предотвратява бързото израстване на нежеланите микроби, което позволява на желаните бактерии да се утаят. Голяма доза пробиотици се състои от 10 g лактобацилус ацидофилус и 10 g бифидобактерии на ден, разделени по еднакъв начин и направени 30 до 60 минути след чесън и рициново масло за три дни.

Почистване на дебелото черво

1. Започнете почистването на дебелото черво с тридневен пост. Пийте много вода през това време. Пиенето на осем до десет чаши вода на ден се препоръчва за нормална хидратация. Затова изпийте поне тази сума и оттук нататък продължете с тази доза като част от нормалната си рутина.

2. Осъществявайте здравословна диета, която включва сокове, плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни веднага след тридневното гладуване. Избягвайте бързи храни, пържени храни, преработени храни, хидрогенирани и частично хидрогенирани масла.

   
   

3. От първия ден на почистване, вземете pysilliam (животински влакна), за да почистите дебелото черво. Това е мощно слабително средство, което е одобрено в Съединените щати за употреба без рецепта. Вземете пълна чаена лъжичка сутрин на всеки ден в продължение на три или четири седмици. Ако не сте доволни от резултатите досега, можете да увеличите дозата, като добавите половин чаена лъжичка на всеки три дни. Нежеланите странични ефекти не съществуват.

4. Консумирайте билки, за да убиете паразитите в дебелото черво. Можете да си купите продукти, специално предназначени за тази цел в магазините за здравословни храни. Тези продукти обикновено съдържат смес от билки. За най-добра доза, приемайте хербицида като следвате инструкциите на опаковката.

Почистване на бъбреците

1. След почистване на дебелото черво, започнете петдневното почистване на бъбреците чрез гладуване в продължение на два дни. Прекалено много течност е от ключово значение, но избягвайте кофеина, алкохола и сода с диета. Не забравяйте да пиете осем до десет чаши вода на ден.

2. След постът започнете тридневна диета със сурови храни, плодове и зеленчуци. Консумирайте разнообразни сурови плодове и зеленчуци, като се погрижите да включите достатъчно диня. Няма определена сума, така че яжте спокойно.

3. Всяка сутрин, от първия ден на гладно, пийте детоксикация за един час след събуждане. Изстискайте един лимон и пресен файл в голяма чаша с 400 мл вода и добавете на вкус кайенски пипер и мед. Пийте детоксикацията на всеки пет дни от почистването на бъбреците.

Почистване на черния дроб

1. Започнете почистването на черния дроб след приключване на почистването на бъбреците. Смесете четири чаени лъжички магнезиев сулфат в три чаши сок от грейпфрут и ги разделете на три равни части. Пийте първата вечеря и два часа по-късно пийте следващата.

2. Завършете последната стъпка на деня. Два часа след завършване на първата стъпка и преди лягане, изстискайте сока от грейпфрут в чаша и извадете пулпата. Смесете сока със зехтин и пийте преди лягане.

3. Вземете третата порция магнезиев сулфат рано сутрин, а останалите два часа по-късно. След още два часа започнете обичайната си плодова диета.

   След приключване на цикъла, камъните в жлъчката ще бъдат изхвърлени по време на евакуацията и ще бъде извършено почистване на черния дроб.

Какво ви трябва

• Суров чесън
• Рициново масло
• пробиотици
• Магнезиев сулфат
• грейпфрут
• Зехтин
• Различни билки