Съдържание

• каузи
• предпазни мерки
• предотвратяване
• грижа

Пийра е съскането, когато някой вдиша или издиша. Често хриптенето е усложнение от астма, емфизем или бронхит. Това се случва вътре в стените на бронхите, разположени в гръдния кош.

Респираторните упражнения могат да помогнат при хрипове (Goodshoot / Goodshoot / Getty Images)

каузи

Много заболявания и състояния могат да влошат или да предизвикат хриптене. В допълнение към свързани белодробни заболявания като емфизем и астма, хриптенето може да се прояви като симптом на сърдечна недостатъчност или инфаркт и гастроезофагеална рефлуксна болест. Вирусни инфекции и бронхит могат да причинят хрипове, както и някои лекарства, включително аспирин.

предпазни мерки

Консултирайте се с лекар, ако хриптенето се увеличи след прием на лекарства или ако забележите други затруднения в дишането, като стягане в гърдите или кашлица. Потърсете медицинска помощ, ако забележите намаляване на дишането или чести затруднения с дишането.

предотвратяване

Когато се появи хриптене, това е знак, че атаката може да се случи скоро. Най-добрата превенция е да приемате лекарствата точно както Ви е предписано. Ако имате проблеми с дишането, вероятно вече имате предписанието на инхалатор с незабавна помощ като Albuterol, когато се появят симптомите. Уверете се, че имате инхалатор с вас и го използвайте веднага щом забележите хриптенето.

грижа

Ако инхалатор като албутерол не работи за вас и хриптенето ви не е достатъчно силно, за да потърсите медицинска помощ, тогава можете да опитате дихателни упражнения. Дишайте бавно и равномерно през носа (това е филтър за частици във въздуха, които могат да влошат хриптенето) и издишайте през устата. Задръжте дъха си за три секунди и издишайте за същия период. Друга грижа, която можете да предприемете, е да дишате спокойно в хартиена торба (както бихте направили, ако сте хипервентирали). Уверете се, че дишате бавно и редовно, и спрете, ако се чувствате замаяни. Потърсете медицинска помощ, ако се развие дразнене.