Съдържание
Лъжата е нещо, което много хора правят и понякога съжаляват. След като изречете лъжа, ако се чувствате склонни да кажете истината, не забравяйте да помислите внимателно как да го направите. Когато ще разкриете истината, бъдете мили и помислете кой ще бъде наранен или обиден от лъжата. Всеки човек реагира по различен начин на лоши новини и човекът, когото сте излъгали, може да ви изненада. Признаването на лъжа може да доведе до чувство на облекчение и да укрепи връзката ви с другия човек.
Етап 1
Подгответе човека, за когото лъжата ще бъде разкрита. Преди да кажете за какво точно е била лъжата, кажете на човека, че трябва да проведете сериозен разговор с него. Това ще ви даде възможност да разберете, че може да получат лоши новини. Когато дадете предупреждение на другия човек, шокът ще бъде по-малък и той със сигурност ще чуе какво казвате и ще ви обърне пълно внимание.
Стъпка 2
Изберете подходящо място и час. Не казвайте на човек за лъжа, когато сте на опашка в супермаркета или непосредствено преди да заспите. Изберете лично място и подходящо време на деня, за да се обърнете към човека. Това ще улесни процеса и за двама ви и ще осигури безопасно място в случай на емоционално огнище или дискусия.
Стъпка 3
Опишете лъжата и дайте честност. Обяснете защо сте излъгали и защо да кажете истината вече е важно. Вашият разговор ще бъде по-смислен, ако се предложи подробна честност. Като начин за възвръщане на доверието, честността по отношение на лъжата ще помогне на човека да ви повярва отново. Не се страхувайте да давате твърде много информация за лъжата, защото говоренето твърде малко може да ви накара да изглеждате, че криете нещо.
Стъпка 4
Избягвайте да сте в защита. Кажете истината и оставете другия човек да реши дали са голям проблем. Като заемете защитна позиция или се защитите, можете да изпратите съобщението, че не съжалявате за това, което сте направили.
Стъпка 5
Съжалявам ако. Разглеждането на тежестта на лъжата ще помогне да се определи какъв вид оправдание е подходящо. Оправданието може да варира от обикновено „Съжалявам“ до жест, като например даване на подарък или отдаване на повече внимание на човека. Това ще й позволи да разбере, че всъщност съжалявате за лъжата. Ако тя беше сериозна и дълбоко нарани другия, може би са необходими няколко оправдания, както и време, за да я преодолее.
