Съдържание
Мускулите на гърба са тясно свързани с фронталните мускули, които са свързани с дихателната система. Човешките бели дробове са разположени в близост до трапецовидните мускули на гърба и затова са повлияни от движенията на тези мускули. Когато мускулите на гърба са прекалено подчертани, хората могат да изпитват затруднения при дишането, тъй като болката ограничава движението на мускулите и нарушава белите дробове.
Фактите
Като цяло, нараняванията на гърба могат да причинят дискомфорт и болка в дишането поради взаимодействието на мускулите на гърба с белите дробове и мускулите на корема и ствола. Мускулите на горната част на гърба, които включват делтоидната, задната част на гърба и трапецовидната тъкан, работят заедно с предните мускули на гърдите за подпомагане на движенията на ставите по време на дишането. Лумбалните мускули са свързани с корема и диафрагмения мускул, които се използват и при дишане.
каузи
Според Cure-back-pain.org трудностите при дишането, повлияни от болки в гърба, могат да бъдат причинени от един от тези фактори: нараняване на мускулите или сериозно заболяване. Често, дейностите за отдих и физическото натоварване предизвикват силно натоварване на мускулите на гърба, понякога дори увреждащи тъканите. Тези наранявания правят движенията тежки и след като дишането накара много важни мускули на гърба да се движат, може да почувствате болка. Тази болка може да се разпространи в гърдите и корема, защото анормалните движения на мускулите на гърба принуждават другите мускули да работят по нетрадиционен начин. Болезнено дишане и болки в гърба, които не са причинени от мускулни увреждания, вероятно се дължат на тежко сърдечно или белодробно заболяване; ракът на белия дроб също има подобни симптоми.
вещи
Ако болката в гърба, произведена от дишането, продължи за продължителен период от време, тогава трябва да усетите мускулни спазми в гърба. Спазмите са затягане на мускулните тъкани в определена област, за ограничаване на движението и защита на тялото от външни сили. Те обикновено са спорадични и обездвижват хората. Те се причиняват от хронична мускулна болка и липса на кислород; и двете са резултат от болезнено дишане и болки в гърба.
съображения
Ако изпитвате болка при дишане или чести спазми, опитайте се да практикувате бавно, дълбоко вдишване. Това вероятно ще намали болката, което също ще ограничи броя на спазмите. Почистването на мускулите и консервативното използване на енергията също са начини за намаляване на болката. Като цяло, разкъсаните мускули ще се излекуват в рамките на няколко дни, което може да спре спазмите.
средства за защита
Противовъзпалителните, болкоуспокояващи и ледени / топлинни лечения са начини за облекчаване на болката. Ако болката е тежка и сериозно спрете да дишате, консултирайте се с Вашия лекар или местна болница за помощ.
