Съдържание
Симптомите на непоносимост към лактоза могат да причинят храносмилателни усложнения като подуване, газове и диария. Главоболието не е сред най-честите симптоми, но вероятно е повече свързано с друго състояние, алергия към мляко. MayoClinic.com заявява, че непоносимостта към лактоза и алергията към мляко са често объркани нарушения, тъй като симптомите и в двете са предизвикани от консумацията на млечни продукти. Ако получите нежелани реакции след консумация на млечни продукти, говорете с Вашия лекар, за да вземете теста, който определя причината.
Лактозна непоносимост
Лактозната непоносимост е невъзможността да се усвои захарта, намерена в млечните продукти. Лактозата е сложна захар, която тялото не може да абсорбира, без първо да бъде опростено. Когато имате това състояние, тънките ви черва не произвеждат достатъчно лактаза, ензим, който превръща лактозата в глюкоза и галактоза. С напредването на възрастта, тялото ви намалява естествено производството на лактаза. Ако спрете производството на ензима и развиете симптоми след хранене с млечни продукти, ще бъдете диагностицирани като непоносимост към лактоза. Лечението е да се приеме добавка на ензим лактаза преди консумация на млечни продукти.
симптоми
Симптомите започват след 20 до 30 минути след консумация на млечни продукти. Повечето от тях са резултат от неразградената лактоза, постъпваща в дебелото черво. След като захарта не се абсорбира в тялото, тя влиза в дебелото черво и взаимодейства с бактериите. Това взаимодействие предизвиква газ, подуване на корема, болка, коремни спазми и диария. Повечето от тези симптоми не продължават повече от час. Веднага след като лактозата се изхвърли от тялото, те намаляват.
Алергия към млякото
Наличието на главоболие след консумация на млечни продукти е вероятно резултат от алергична реакция, а не непоносимост. Млечната алергия възниква поради неизправност на имунната система. Вместо тялото да идентифицира белтъците в млякото като безопасно, той реагира на тях като на опасни. Имунната система отделя специфични антитела, които атакуват протеини. Наличието на тези антитела в кръвния поток причинява химическа верижна реакция в цялото тяло, причинявайки различни симптоми.
симптоми
Симптомите на алергията към мляко включват астма, храносмилателни усложнения, кожни обриви и назална конгестия. Назалната конгестия е водещата причина за главоболие след пиене на мляко. Проходи от носните звънци стават подути и натискат върху главата, причинявайки болка в челото, зад очите и върху скулите. Други симптоми могат да бъдат затруднено дишане, хрипове, кашлица, болка в гърдите, диария, гадене, повръщане, уртикария и екзема.
