Съдържание

• Метод на валцуване
• Абдоминалната техника
• Дълбока медитация
• Техниката на въжето

Астралната проекция е способността да отделите вашия дух или "астрално тяло" от вашето физическо тяло и да излезете от него. Често се нарича „преживяване извън тялото“. Въпреки че много хора смятат, че това преживяване е само ярък сън, други смятат, че астралната проекция и пътуването по астралния план е реалност. Тези, които вярват, могат да използват много техники на астрална проекция.

По време на сън (Visage / Stockbyte / Getty Images)

Метод на валцуване

Това е най-често използваният метод и един от най-простите режими на астрална проекция. Експертите, които твърдят, че са усвоили астрална проекция, също го намират за най-ефективен. За да го използвате, да лежите по гръб и да се отпуснете, почти до точката на заспиване. След това се преобърнете настрани, докато визуализирате себе си като напускате тялото. Те казват, че този метод изисква концентрация и много практика.

Абдоминалната техника

За да се използва тази техника, човек трябва да влезе в спокойно, почти спящо състояние, затова си представете, че само астралното тяло се издига като в коремната област, докато физическото тяло остава да лежи. Това изисква голяма подготовка и концентрация. Обикновено може да ви помогне да си представите астралната форма, която прави скок във въздуха и бързо да напуска тялото. Тези, които са използвали този метод, обикновено описват чувството за летене.

Дълбока медитация

Някои хора вярват, че много светци се приближават в астралната проекция по време на дълбока медитация. Те казват, че това е най-добрият метод на астрална проекция, защото позволява пълно овладяване на астралното тяло. Въпреки това, може да бъде много трудно и се изискват години, за да бъдат овладени. След като човек постигне пълна астрална проекция чрез дълбока медитация, се казва, че той може лесно да повтори опита. Също така се казва, че този метод напълно отпуска ума и го оставя по-спокоен, което от своя страна прави много по-лесно влизането в астралния план.

Техниката на въжето

Тази проста техника на астрална проекция се счита за добра за начинаещи. За да го използвате, трябва отново да се отпуснете почти до точката на заспиване. Представете си невидимо въже, висящо от тавана, и си представете, че го държите с невидимите ръце на вашето астрално тяло. Може да се почувствате малко замаяни, когато астралната форма се издига върху невидимата струна, излизаща от физическото тяло.