Съдържание
Kruang rang е лента за ръка, носена от бойци в тайландския спорт Муай Тай. Традиционно се прави от шест или повече нишки плетени въжета, със статуя на Буда, скрита вътре. На изток се използва за отдаване на почит на Буда, докато на запад се използва за демонстриране на нивото на обучаемите по муай тай, подобно на карате. Купените в магазина круанг звънчета могат да струват скъпо, но можете да сплетете своя за малко.
Етап 1
Изрежете шест парчета въже с дължина 90 cm. Подредете ги така, че всеки да започне на едно и също място.
Стъпка 2
Вържете един възел в горната част на струните. Поставете щифта през средата на възела и закрепете струните към възглавницата. Поставете възглавницата в скута си или на маса. Това временно ще запази нишките и ще улесни сплитането на круанг звъненето.
Стъпка 3
Свържете струните две по две, така че да имате три двойни нишки. Подредете ги така, че единият да е позициониран вляво, един вдясно и един в средата.
Стъпка 4
Сгънете комплекта отляво над този в средата. Сгънете този отдясно над този, който се е образувал в средата. Повторете този процес, докато оплетете кръг, който е достатъчно дълъг, за да се побере около бицепсите ви.
Стъпка 5
Завържете края на плитката с един възел. Извадете щифта. Отсечете излишната прежда, оставяйки достатъчно, за да завържете удобно краищата на звънещия около ръката ви круанг.
