Съдържание
Синдромът на тарзалния синус, известен като SST, е болезнено състояние, включващо костния канал на тарзалния синус, разположен между глезена и петата. Това състояние обикновено се появява след усукване или пронация на стъпалото, което представлява завъртане на крака навътре за известно време. Налични са лечения за облекчаване на болката.
Симптоми
Симптомите на синдрома на тарзалния синус включват болка и болезненост в малкото парче кост, стърчащо от глезена. Други симптоми могат да включват подуване в областта на глезена, затруднено ходене по неравни повърхности като трева или чакъл и силна болка след тренировка.
Диагноза
Могат да се правят рентгенови лъчи, но диагнозата за SST не може да бъде потвърдена. Дифузионното изображение с ЯМР може да покаже областта на глезена и да разкрие увреждане на тарзалния синус и увреждане на тъканите.
Лечения
Лечението започва с прекъсване на физическите дейности. Лед може да се прилага върху подутото място за 5 до 10 минути няколко пъти през целия ден, за да се намали възпалението. Може да се препоръчат противовъзпалителни лекарства като аспирин или ибупрофен. Електротерапията с помощта на ултразвук също може да намали болката и възпалението. Тъй като състоянието се излекува, трябва да се въведат някои упражнения, за да се изправят мускулите и да се осигури опора на тарзалната синусова кост. Може да са необходими коригиращи обувки, докато пронацията причинява SST.
Други лечения
Когато усилията не донесат облекчение, могат да се предложат други лечения. Инжекциите на кортикостероиди в областта на глезена могат да осигурят бързо облекчение от болка и възпаление. Специфични стелки за крака ви могат да помогнат при пронация. Хирургическата намеса е последната мярка и е рядко лечение за STT, но може да се направи, ако наистина е необходимо. Операцията се прави с разрез или „затворена“ хирургия с артроскопия за възстановяване на увреждане на тарзалната синусова кост и околните тъкани.
Решения
Синдромът на тарзалния синус е болезнено разстройство, което се появява, когато има изкълчване в стъпалото и глезена. Пронацията може да бъде коригирана чрез упражнения, коригиращи обувки и специални стелки. Когато бягате или ходите, използвайте обикновена повърхност, в противен случай това може да причини повече нараняване на глезена. Посетете лекар, ако глезенът ви започне да боли силно или хронично.
