Съдържание
Тъй като срамната област обикновено е покрита с дрехи, тя няма шанс да диша като кожата на други части на тялото. Мръсотията и потта могат да останат заклещени в срамната област, тъй като бельото обикновено е прикрепено към кожата. Доста често се случва пъпки или акне да се развият в срамната област, както при мъжете, така и при жените. С подходящи грижи можете да предприемете стъпки за премахване на пъпките и поддържане на кожата здрава.
Етап 1
Почистете срамната си област с мек сапун за баня. Ако имате особено чувствителна кожа в срамната област, можете да използвате сапун за лице. Изберете сапун, направен за чувствителна кожа, тъй като той ще бъде по-мек.
Стъпка 2
Ексфолирайте зоната с помощта на скраб за тяло или естествена луфа. Ексфолирането ще премахне мъртвите кожни клетки, които запушват порите и водят до развитието на пъпки.
Стъпка 3
Носете памучно бельо. Памукът позволява на кожата да диша повече, отколкото със синтетични тъкани. По-малко вероятно е потта да заседне в срамната област и това ще попречи на образуването на пъпки.
Стъпка 4
Нанесете крем за лечение на акне върху срамната област. Изберете крем, който съдържа бензоил пероксид. Той ще изсуши излишното масло в района, ще премахне съществуващите пъпки и ще предотврати образуването на други.
Стъпка 5
Смесете 4 супени лъжици сода за хляб с 2 супени лъжици вода, докато образува каша. Нанесете пастата върху срамната област и оставете да действа в продължение на 5 до 10 минути. Това ще предотврати появата на пъпки, като премахне излишното масло.
Стъпка 6
Пийте много вода. Приемайте поне 2 литра вода дневно. Водата помага за пречистването на токсините от тялото ви и следователно помага за по-здрава кожа.
Стъпка 7
Сменете дрехите си веднага щом приключите с физическите си дейности. Ако продължите да използвате потните си дрехи, вие сте по-уязвими от появата на срамни пъпки. След това свалете потните си дрехи и вземете душ, почиствайки цялата срамна зона.
