Как да увеличите степента си в обхвата на джиу джицу

Автор: Robert Simon
Дата На Създаване: 21 Юни 2021
Дата На Актуализиране: 1 Ноември 2024
Anonim
Как да увеличите степента си в обхвата на джиу джицу - Статии
Как да увеличите степента си в обхвата на джиу джицу - Статии

Съдържание

Както в много бойни изкуства, джиу джицу използва колоритна лентова система, за да покаже категорията и уменията на практикуващите. Песни обикновено варират от бяло за начинаещи до черни за тези с напреднало ниво на умения и знания. Някои училища по джиу-джицу, най-вече тези с фокусиран на борба фон, познат в света като бразилско джиу-джицу, обикновено изискват практикуващите да преминат годините с един и същи цвят, но използват ивична система, за да различат различните нива на умения и опит в същия диапазон. Колкото повече ивици имате, толкова по-големи са вашите умения и опит.


инструкции

Ивиците във вашия диапазон означават опит и умения (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)
  1. Песента ще бъде доставена от Вашия инструктор. В jiu jitsu, особено бразилката, той е единственият човек, който може да определи степента си и да го прикрепи към колана си. Можете да го спечелите през тренировъчното време на спорта, или да покажете способностите си, дори ако все още не сте готови за следващата песен.

  2. Дайте колана на инструктора, който обикновено ще постави пистата сам. Някои правят това по форма на церемонията, в края на класа, докато други го правят нормално, без никакво проявление. Ще ви трябва специален колан, различен от обикновените бойни изкуства, тъй като той ще има черна секция от едната страна, специално за тази цел.

  3. Задръжте пистата. Тези ленти обикновено са бели и остават в черната зона на вашия колан - което е специално там, за да ги държи на място. Те могат да бъдат формални като лента от бяла кърпа, пришита към колана, или просто като парче бяла лента, залепена около колана. Практикуващият обикновено ще получи до пет бели ивици около колана си, преди да бъде приет за повишаване в следващия диапазон.


съвети

  • Може да се наложи да чакате дълго време между песните, въпреки че те може да не са точен индикатор за нивото ви на умения. Така че няма нужда да бъдете обезкуражени, ако смятате, че все още не сте получили песента, която заслужавате.

Лукът съдържа тиосулфат, който е изключително токсичен за кучетата. Макар малко количество храна да не е вредно, е възможно натрупване в кръвта, което да причини анемия. Яденето на 600 до 800 g лук за...

Успехът на супермаркетите е резултат от ефективността на служителите при справяне със задачи и функции, така че всичко да върви добре в ежедневието на магазина. За да осигурят връщането на клиентите, ...

Пресни Статии