Съдържание
Мускулите на гърба са тясно свързани с фронталните мускули, които са свързани с дихателната система. Белите дробове на човека са разположени близо до трапецовидните мускули в гърба и следователно се влияят от движенията на тези мускули. Когато мускулите на гърба са прекалено напрегнати, хората могат да изпитват затруднения в дишането, защото болката ограничава движението на мускулите и нарушава белите дробове.
Фактите
Обикновено нараняванията на гърба могат да причинят дискомфорт и болка при дишане поради взаимодействието на мускулите на гърба с белите дробове и мускулите на корема и багажника. Мускулите на горната част на гърба, които включват делтоида, latissimus dorsi и trapezius, работят заедно с челните мускули на гръдния кош, за да насърчат съвместните движения по време на дишането. Лумбалните мускули са свързани с корема и диафрагмения мускул, които също се използват по време на дишането.
Причини
Според Cure-back-pain.org затрудненото дишане, повлияно от болки в гърба, може да бъде причинено от един от тези фактори: нараняване на мускулите или сериозно заболяване. Често развлекателните и физически натоварващи дейности причиняват силно напрежение в мускулите на гърба, понякога дори увреждат тъканите. Тези наранявания затрудняват движението и тъй като дишането кара много важни мускули на гърба да се движат, може да изпитате болка. Тази болка може да се разпространи в гърдите и корема, тъй като необичайните движения на мускулите на гърба принуждават останалите мускули да работят по нетрадиционен начин. Болезненото дишане и болките в гърба, които не са причинени от мускулни увреждания, вероятно се дължат на сериозни сърдечни или белодробни заболявания; ракът на белия дроб също има подобни симптоми.
Ефекти
Ако болката в гърба, причинена от дишането, продължава продължително време, тогава трябва да изпитате мускулни спазми в гърба. Спазмите са втвърдяване на мускулните тъкани в определена област, за да се ограничи движението и да се предпази тялото от външни сили. Те обикновено са спорадични и обездвижват хората. Те са причинени от хронична мускулна болка и недостиг на кислород; и двете са резултат от болезнено дишане и болки в гърба.
Съображения
Ако изпитвате болка при дишане или чести спазми, опитайте се да практикувате бавни, дълбоки вдишвания. Това вероятно ще намали болката, което също ще ограничи броя на спазмите. Почиването на мускулите и консервативното използване на енергията също са начини за намаляване на болката. Обикновено счупените мускули ще се излекуват за няколко дни, което може да спре спазмите.
Лекарства
Противовъзпалителните средства, болкоуспокояващите и ледените / топлинни процедури са начини за облекчаване на болката. Ако болката е силна и сериозно затруднява дишането, консултирайте се с Вашия лекар или местна болница за помощ.
