Съдържание
Парни бани или сауни се използват от много години за социално взаимодействие или релаксация. Древните гърци, римляни и турци са използвали сауни и въпреки това те са част от различни фитнес зали и клубове. Сауната е затворена среда с температура около 46 до 51 ° C. Парогенератор поддържа околната среда изпарена с дебели облаци пара, които отпускат и успокояват потребителите. Знанието кои са най-подходящите дрехи за използване в сауна гарантира, че няма да изпитвате неудобство и да имате приятно преживяване.
Плувен костюм
Носете бански костюм, който да използвате в сауната. По-голямата част от сауните изискват баня преди да влязат в околната среда, за да се осигури правилна хигиена. Уверете се, че сте чисти, за да не издавате неприятна миризма. Може да искате да се изкъпете в банските си костюми или да изберете да ги носите след тази процедура; всичко ще зависи от оформлението на душ кабините.
Хавлиена кърпа
Увийте кърпа около тялото си, докато обличате бански костюми и влизате в сауната. Ако сауната е специфична за пола или не изисква използването на бански костюми или друго парче, което може да покрие тялото, може да искате да използвате чиста, суха кърпа след къпане и да влезете в сауната, използвайки точно това. Ако не носите нищо, покрийте интимните си части с кърпата или не забравяйте да седнете на кърпата.
Защита на очите
Носете защита на очите, студен компрес или чиста, студена кърпа върху лицето си, докато сте в сауната. Защитата на очите или студен компрес ще ви помогнат да предотвратите прегряването на лицето и гледането на други хора. Имайте предвид, че е неучтиво да гледате хората в сауната. Ако някой иска да започне разговор с вас, участвайте тихо, за да не безпокоите другите потребители.
Светли дрехи
Ако не се чувствате комфортно да носите бански костюми или кърпи пред други хора, но все пак искате да използвате сауната, можете да използвате леки, свежи, чисти и удобни дрехи. Важно е обаче да проверите това с персонала на сауната, но обикновено чиста памучна или ленена рокля или бански костюм могат да бъдат подходящи парчета, които да носите върху банския костюм, ако искате да се насладите на предимствата на сауната, без да се налага да показвате твърде много. кожата.
